쇼트슬리퍼는 돌연변이로 인구의 1%미만만이 가능하며
일반인의 경우 수면부족일때
인지능력저하,기억력저하,심장질환 이상,폐질환 이상,고혈압,우울증,호르몬이상,면역력약화,
두통,불안장애 등등등이 동반되므로 8시간은 자야하고
일반인은 쇼트슬리퍼를 따라하면안됨
그렇지만 주위 사람이 피곤하면 안되니..^^
늦게 자면 4~5시 ... 가끔 아침 7시 에 자는 경우도 ...
지금 4시 넘었는데 아직 안졸리는...